Peak States^® Therapists

Anna Kubalska jest psychotraumatologiem, ISPS Certified Peak States® Therapist oraz terapeutką Global Energy Method. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu psychotraumatologii, rozwijane kompetencje neuropsychologiczne oraz metody pracy z traumą i procesami Peak States.

Jej główne obszary specjalizacji obejmują trudne relacje i związki, kobiecość i intymność, lęki i fobie oraz Procesy Stanów Szczytowych.


Trudne i toksyczne relacje, manipulacja i przemoc psychiczna

Anna pracuje przede wszystkim z kobietami, które mają poczucie utknięcia w trudnej relacji lub związku, który postrzegają jako toksyczny. Wspiera osoby doświadczające manipulacji, przemocy psychicznej lub ekonomicznej, chronicznego poczucia winy, obniżonego poczucia własnej wartości oraz trudności w podejmowaniu decyzji dotyczących dalszego pozostawania w relacji.

Pracuje również z kobietami, które mimo świadomości, że dana relacja jest dla nich krzywdząca, mają trudność z postawieniem granic, odejściem lub uwolnieniem się od emocjonalnego wpływu partnera.

Celem pracy jest dotarcie do doświadczeń i mechanizmów, które mogą podtrzymywać te reakcje i schematy, oraz wspieranie klientki w odzyskiwaniu większej autonomii, poczucia własnej wartości, wewnętrznej stabilności i możliwości podejmowania decyzji w zgodzie ze sobą.


Kobiecość, intymność i seksualność

Anna wspiera kobiety, które chcą odzyskać kontakt ze swoją kobiecością, poczuciem własnej wartości, ciałem i seksualnością.

Pracuje z trudnościami, które mogą wpływać na zdolność do tworzenia bliskości i satysfakcjonującej relacji intymnej, między innymi ze wstydem, lękiem przed bliskością lub odrzuceniem, poczuciem bycia niewystarczającą, trudnością w przyjmowaniu i wyrażaniu własnych potrzeb oraz utratą pewności siebie w relacji partnerskiej.

Szczególnie interesuje ją praca z tym, co pozostaje po wcześniejszych doświadczeniach i nadal wpływa na sposób, w jaki kobieta przeżywa siebie, swoje ciało, bliskość, seksualność i relacje.

Celem pracy jest odzyskanie większej swobody, bezpieczeństwa i pewności siebie oraz możliwości budowania bliskości bez ciężaru wcześniejszych doświadczeń.


Lęki i fobie

Anna pracuje z osobami doświadczającymi lęków i fobii, również wtedy, gdy reakcja pojawia się automatycznie i jest trudna do kontrolowania pomimo racjonalnej świadomości, że dana sytuacja nie powinna stanowić realnego zagrożenia.

Praca może dotyczyć zarówno konkretnych fobii, jak i lęku przed określonymi sytuacjami, ludźmi, wydarzeniami czy przyszłością.

Anna pomaga identyfikować doświadczenia i mechanizmy leżące u podłoża reakcji lękowej oraz pracować z nimi tak, aby zmniejszyć ich wpływ na codzienne funkcjonowanie.

Celem nie jest jedynie nauczenie się kontrolowania objawów lęku, ale – tam, gdzie jest to możliwe – dotarcie do jego źródła i zmiana reakcji, która dotychczas uruchamiała się automatycznie.


Procesy Stanów Szczytowych

Istotną częścią pracy Anny są również Procesy Stanów Szczytowych. Przeprowadza między innymi procesy:

• Technika Cichego Umysłu
• Proces Wewnętrznego Spokoju
• Proces Światłości Mózgu
• • Proces Widzenia Ścieżki Życia

Procesy te są skierowane do osób zainteresowanych nie tylko rozwiązaniem konkretnego problemu, ale również osiąganiem bardziej stabilnych i optymalnych stanów funkcjonowania oraz trwałą zmianą jakości codziennego doświadczenia.

---

Anna Kubalska is a psychotraumatologist, an ISPS Certified Peak States® Therapist, and a Global Energy Method therapist. In her work, she combines her knowledge of psychotraumatology, her developing expertise in neuropsychology, and methods of working with trauma and Peak States processes.

Her main areas of specialization include difficult relationships and partnerships, femininity and intimacy, anxiety and phobias, and Peak States Processes.

Difficult and Toxic Relationships, Manipulation, and Psychological Abuse

Anna works primarily with women who feel stuck in difficult relationships or relationships they perceive as toxic. She supports those experiencing manipulation, psychological or financial abuse, chronic feelings of guilt, low self-worth, and difficulty making decisions about whether to remain in a relationship.

She also works with women who, despite being aware that a relationship is harmful to them, find it difficult to set boundaries, leave the relationship, or free themselves from their partner’s emotional influence.

The aim of this work is to identify and address the experiences and mechanisms that may be maintaining these reactions and patterns, while supporting clients in regaining greater autonomy, self-worth, inner stability, and the ability to make decisions that are aligned with themselves.

Femininity, Intimacy, and Sexuality

Anna supports women who want to reconnect with their femininity, sense of self-worth, body, and sexuality.

She works with difficulties that may affect the ability to experience closeness and build a fulfilling intimate relationship, including shame, fear of intimacy or rejection, feelings of not being good enough, difficulty recognizing and expressing one’s own needs, and loss of confidence within an intimate relationship.

She is particularly interested in working with the effects of past experiences that continue to influence the way a woman experiences herself, her body, intimacy, sexuality, and relationships.

The aim of this work is to support women in regaining a greater sense of freedom, safety, and self-confidence, as well as the ability to experience and build intimacy without being burdened by past experiences.

Anxiety and Phobias

Anna works with people experiencing anxiety and phobias, including situations in which the reaction occurs automatically and is difficult to control despite a rational awareness that the situation does not present a real threat.

This work may address specific phobias as well as fears related to particular situations, people, events, or the future.

Anna helps clients identify and work with the experiences and mechanisms underlying their fear responses in order to reduce their impact on everyday functioning.

The aim is not simply to learn how to manage the symptoms of anxiety, but, where possible, to address its underlying source and change the response that has previously been triggered automatically.

Peak States Processes

Peak States Processes are also an important part of Anna’s work. She facilitates processes including:

• Silent Mind Technique
• Inner Peace Process
• Brain Light Process
• Life Path Process

These processes are intended for people who are interested not only in resolving a specific issue, but also in achieving more stable and optimal states of functioning and creating lasting changes in the quality of their everyday experience.